IM Melbourne : Romain Guillaume prend la 12ème place !

Romain Guillaume lors du marathon

Bonjour à tous,

Romain Guillaume, notre triathlète professionnel était engagé dimanche dernier sur l'Ironman d'Australie qui à eu lieu à Melbourne. Le plateau d'athlètes professionnels était très imposant ! La présence du Champion du Monde, l'Australien Graig Alexander ainsi que d'autres triathlètes internationaux ayant participé aux derniers championnats du Monde était un challenge encore plus important pour notre athlète. Voici le récit accompagné d'images, de ce premier Ironman long de l'année (3.8 km de natation, 180 km de vélo et 42.195km de course à pied).

Natation : les meilleurs nageurs sont à la fête

Romain Guillaume sort en 19ème place

 Dés le début du parcours très bonnes sensations pour Romain qui sort de l'eau avec Craig Alexander, un atout majeur pour revenir sur le groupe des leader dans la partie vélo. Il s'était placé dans le second groupe de nageurs car l'Iroman est avant tout une course de  stratégie : bien se placer et garder de l'énergie pour le parcours vélo et également pour le marathon.Romain effectue sa natation en 50:44 pour les 3.8 km. 

Transition 1 et le vélo

Sa première transition est de 2:07 : il prend donc le vélo pour les 180 kilomètres et se lance à la poursuite du pack des premiers avec Graig Alexander et tout un groupe qui fera tout pour remonter sur le premier groupe qui avait plus de trois minutes d'avance à la sortie de la natation. les 45 premiers kilomètres sont effectués en 1:07:26 à la vitesse de 40:04 km/h, il est très motivé pour remonter vers les premiers mais le parcours est exigeant et il faut garder de la ressource physique et mentale pour la marathon, qui, lui aussi, n'est pas de tout repos ! La seconde boucle de 45 kilomètres est faite en 1:02:23 et la vitesse monte à 43:28 km/h. Au total , pour les 180 kilomètres parcourus le chrono est de 4:29:23 et une moyenne de 40,09 km/h ! 

Le marathon : negative split en vue ?

La transition 2 s'effectue bien mieux que la première : 1:38 ! C'est excellent pour Romain qui veut reprendre des places (il en a déjà repris durant le vélo, passant de la 19ème à la 12ème place !). Le but du jeu maintenant est de garder de l'énergie pour la seconde partie du marathon, après avoir passé la marque du semi-marathon (21,1 km). Ses temps de passage à chaque 10 km sont bons : 39:05 pour les premiers 10 km et le second en 39:09 : il perdra du jus entre le 21ème et le 30ème kilomètre (1:09:20 : 6mn56 /km) ! Il décide alors de réagir et de finir très rapidement pour pouvoir, si cela lui est possible d'accrocher la 10ème place. Cela ne lui sera pas possible car une "cassure" se fait dans le groupe de coureurs où Graig Alexander est présent : l'Australien part à la conquête du groupe de tête qu'il rejoint quelques kilomètres plus loin....Romain ne peut suivre le champion du Monde, et il garde sa vitesse et termine les 12,2 km restants en 34:25 ! )  ce qui leui permet d'effectuer ce marathon en 3:01:59 !) ce qui est génial après les deux premières épreuves.

Le classement de l'Ironman

Le quadruple champion du Monde Graig Alexander gagne cet Ironman en 7:57:44 et de faire un record sur le marathon un temps canon de 2:38:46 !!

Voici le classement hommes

1. Craig Alexander : 7:57:44
2. Cameron Brown : 8:00:12
3. Frédérick Van Lierde : 8:01:26
4. Llanos Eneko : 8:02:23
5. David Dellow : 8:04:19
6.  Paul Mattews : 8:05:58
7. Luke Bell : 8:10:38
8. Joe Gambles : 8:12:46
9. Marko Albert : 8:18:04
10. Bart Arenouts : 8:18:17

Video :